KELELAHAN & STRESS AKIBAT KERJA

DEfinisi Kelelahan :
Kelelahan adalah Suatu mekanisme perlindungan tubuh agar tubuh terhindar dari kerusakan lebih lanjut sehingga terjadi pemulihan setelah istirahat.

Jenis Kelelahan (pembagian lain) menurut Granjean ( 1988) meliputi :

a.Kelelahan Visual

b.Kelelahan Fisik Umum

c.Kelelahan Mental

d.Kelelahan Saraf

e.Kelelahan karena lingkungan yang monoton

f.Kelelahan Kronis

g.Kelelahan Sirkadian